220 replies to this topic

[Cradig]

Estoy súper motivado, espero poder cumplir con los tiempos que tengo previsto...

Me he preparado una lista de 45 minutos de POWERSONGS en el shuffle para no bajar el ritmo ni un momento.

[dee]

Me acabo de zampar un bocata de bistec, vichysoisse y una ensalada de col estupenda, por energía para mañana no quedará.

[rokutanda]

Yo me he merendado un paquete de galletas de chocolate un plátano y dos manzanas.

Ahora voy a por unas cuantas galletas mas mientras veo una peli o algo y a dormir xD

[rokutanda]

Somos todos unos campeones

Iba en la categoría de SUB 53 y he hecho 52:16 así que he cumplido. Para lo que me he tocado las pelotas las ultimas semanas ya esta bien xDDD

[Cradig]

Bueno, después de analizar la cusa fríamente, tengo que decir que no me ha gustado nada. Está claro que 16.000 personas en una cursa, por muy organizado que esté, son demasiadas. Salvo que pudieras acreditar una marca por debajo de 40 minutos, todo lo que es por encima, estaba super masificado. No he corrido para nada agusto en la carrera, se hacía tremendamente difícil adelantar a la gente, además de que cuando no te comías el codo del que iba corriendo a tu lado, te comías el talón del que iba corriendo delante, y era un sin parar.

Además, como soy un desgraciao, en el km 5 me ha salido una ampolla en la planta del pie izquierdo y he perdido la concentración en el ritmo, por ir más preocupado en como pisar para que no me doliera tanto. Al final, obviamente, no he podido llegar los 45 minutos que me hubiera gustado llegar, y me tengo que conformar con 46:48, que a pesar de no estar mal, me sabe a poco.

[Yentin]

jue que machuin XD bueno, Cradig que esperabas? en la cursa del corte ingles es más de lo mismo solo que cuando llegas a montjuic se libera de gente a saco

[Cradig]

Ya salen las estadísticas en la web dels bombers.

Puesto: 4515
Media: 4:41 /km
Km 2.5 = 11:01
Km 5 = 22:50
Km 7.5 = 34:52
Km 10 = 46:48

[phenrir]

A mí me parecen unos tiempazos del copón. Yo ya estaría satisfecho con bajar de la hora

[rokutanda]

Vamos a completar la info:

Puesto: 8586
Media: 5:14 /km
Km 2.5 = 12:22
Km 5 = 25:46
Km 7.5 = 39:17
Km 10 = 52:16

Abrimos otro hilo para la cursa del corte ingles o que? xDD

[dee]

Allá van mis "tiempazos":

Puesto: 14327
Media: 6:45 /km
Km 2.5 = 16:29
Km 5 = 33:42
Km 7.5 = 50:52
Km 10 = 1:07:23

Podría haber bajado de la hora con mucha facilidad, pero hice la cursa en plan supertranquilo, gritando, aplaudiendo y sobretodo acompañando a una amiga de forma que no tuviéramos que ponernos a andar en ningún momento.

Los colegas runners con los que he hablado de la cursa del corte inglés me han comentado que es todavía más "tocha" que la de los bombers y como es gratis no hay tantos "alicientes". Pero por mí ok.

[rokutanda]

La verdad es que a mi la de el corte ingles no me motiva nada, si queréis buscamos una menos conocida para correr mas a gusto. La cosa es tener algún objetivo a corto/medio plazo.

[dee]

A esta quieren ir unos de mi curro, viendo el flyer me parece que nos dieron info en la llegada de la cursa de bombers

http://www.mitjaterrassa.com/ Link directo al flyer

La gracia es que se corre por el Circuit de Catalunya y que la recaudación es para una buena causa, quedan un par de semanas. De todas formas se puede decir que hay una o dos carreras de 10K cada fin de semana de aquí a la eternidad.

Edit: moar linkz

Este tema ha sido editado por dee: 07 April 2009 - 06:55 AM

[Yentin]

mmm pero la mitja marato de terrassa ya ha sido este año ¿no? vamos a mi me suena ya XD, pero si se hace en Terrassa no puedo negarme XD

[Cradig]

Sí, la media maratón de Terrassa fue en enero, lo que pasa es que aprovechan la misma web para anunciar la cursa esta de montmeló.

A mí me parece bien, si os animáis me apunto, que ir solo no mola.

[dee]

Yo ya se lo he dicho a Pere & cia. Seguro que como mínimo Pere se apuntará, le sentó a cuernos quemados no poder hacer la de Bombers, pero de todas formas lo sabré con seguridad esta noche o mañana.

Mola tener objetivos actualizados!

[rokutanda]

Joder, pero si es YA!

Por mi bien pero eso es una semana después de que vuelva de vacaciones, voy a ir aun mas desentrenado que a la de bombers.

Este tema ha sido editado por rokutanda: 07 April 2009 - 06:53 PM

[dee]

Pues si estás desentrenado me haces de liebre que yo quiero bajar de la hora

[dee]

Ayer hablando con Pere & cia. nos dimos cuenta que la cursa de Montmeló cae justo al día siguiente de su despedida de soltero. Obviamente me resultará imposible ir

[Bad_CRC]

basándome en experiencias anteriores.... que problema hay para que vayáis a correr al día siguiente? xDDD